漢方の得意分野

頭痛や腹痛などの症状が現れたときに、

西洋医学ではからだのどこかが悪くなったと考えて

悪い部分に直接働きかけて治療します。

更年期障害 症状

一方、からだ全体の状態をみて、

さまざまな症状や体質の特徴を総合的にとらえながら、

全体のひずみを改善していくのが漢方療法。

 

ホルモンのアンバランスや

自律神経の乱れによって起こる

更年期特有の不調は、

漢方がもっとも得意とする分野です。

 

更年期の症状は

エストロゲンの減少によって引き起こされたものだから、

足りなくなった女性ホルモンを補充しようというのが

HRT(ホルモン補充療法)です。

 

一方、この時期女性ホルモンが減ってくるのは

からだの自然な変化だから、

ホルモンはいじらずに、

困った症状を取り除きながら

全身の状態を整えていこうとするのが漢方療法。

 

女性ホルモンの少ない状態に

からだが慣れるようにサポートしてくれます。

 

HRTは、

出ている症状に非常に即効性がありますが、

使用をやめると効果がなくなることがあります。

エストロゲンって何?

漢方療法は、

効果が現れるまでに多少時間がかかりますが、

その分、副作用が少なく、

効果が長く続くといった長所があります。

 

更年期の症状が強くて、

すぐにでもラクになりたいというときは

HRTを行うのがいいでしょう。

 

HRTと併用しながら

漢方でからだの調子を整えていくのも

非常に効果的な方法です。

 

症状がひどいわけではないけれど

不調をなんとかしたいという人や、

HRTを使いたくない、

あるいは使えない人は、

更年期を漢方療法で乗りきるとよいでしょう。

 

どちらもそれぞれよい点がありますから

じょうずに活用しましょう。

仲良し母娘

漢方療法を行う場合でも、

現れた症状が更年期によるものか、

病気によるものかを調べるために、

婦人科などで検診を受けることが大切です。

 

婦人科検診や健康診断も

定期的に受けていきましょう。

 

人に合わせる

ひとりひとりの体質にあわせて治療を行う漢方では、

その人の「証」をみるのが、

治療の第一歩です。

 

「証」とは、

その人のからだに現れる症状のことで、

それによって体質を見極めます。

 

証をみるときは、

医師は望診(顔の表情や精神状態、皮洞、体型、動作、舌の状態などをみる)、

聞診(体臭や声や呼吸音などをチェック)、

間診、切診(触診のこと)などを行い、

総合的に判断します。

 

漢方の特徴をいい表すものに

「同病異治」という言菜があります。

 

これは同じ病気や症状でも、

その人の「証」によって処方される薬が違うということ。

 

私たちのからだは

絶えず変化していますから、

「証」も一定ではなく、

それにあわせて薬の処方を

替えていくこともよくあります。

 

厄年は七の倍数

「七」の倍数で、

女性のからだは変化すると

考えられてきました。

 

漢方では、

女性のからだのリズムは、

「七」をひとつの倍数として

変化していくと考えます。

 

たとえば生理日数は、

約7日前後で、

生理周期は七の4倍である28日。

 

女性の一生のからだのサイクルも、

初潮を迎えるのが七の2倍の14歳前後、

21歳からは女性としての成熟期に入り、

28歳にはピークを迎えます。

 

その後、七の5倍の35歳を迎えるころから

女性の生殖機能はゆるやかに下降線を描き、

42歳では老化が加速し、

七の7倍である49歳には、

閉経を迎えることになります。

 

このように女性のからだはいずれも

「七」という数字のリズムで変化していきますが、

閉経を迎える更年期は、

女性のからだの変化の中でも大きな節目にあたります。

 

漢方ケアでからだの衰えをゆるやかにして、

じょうずに乗りきっていきましょう。

 

陰陽五行説

漢方では、

「陰陽五行説」という

独特の理論体系に基づいて、

病気を把握し、治療にあたります。

 

漢方を知るために、

まずはその基本となる「陰陽五行説」について、

説明します。

 

「陰陽」と「五行」は

もともと古代中国から伝わる

自然界の法則をとく哲学で、

すべてのものを

「陰」と「陽」のふたつに分けて考えるのが

「陰陽論」です。

 

陰は静かなものを、

陽は活発なものを象徴していて、

たとえば、天と地、明と暗、

男と女といったように、

すべてのものは対になって

互いに過不足を補いながら支え合っています。

 

私たちのからだにも、

「寒と熱」などの陰陽があり、

この陰陽のバランスが崩れると

不調を起こすというわけです。

 

自然界の相互関係

「五行説」は、

自然界のすべてのものを、

木、火、土、金、水に分けて、

どんなものも必ずこの5つの特性を

もっているという考え方です。

「木」は樹木のような柔軟さと生命力を、

「火」は熱と勢いを、

「土」は農かさと強さを、

「金」はクールな落ち着きを、

「水」はおだやかさを表すとされています。

 

この5つの要素は、

木の摩擦によって火が生まれ、

木が火の力で燃えて灰になり土が生まれるなど、

相互に相手を育て生み出すという「相生」関係と、

水が火を消し、火が金を溶かすように、

互いに相手を抑制する「相剋」関係をもち、

それぞれが影響し合いながら

自然の調和をとっています。

 

臓器や体質も五行の法則で

漢方ではからだの臓器を

肝、心‘牌、肺、腎の五臓に分けています。

 

そしてこの臓附も

「木、火、土、金、水」の特性をもち

それぞれが陰陽のバランスを保てるように

「相生」と「相剋」の関係をもっています。

 

たとえばストレスがかかって

「肝」の機能が弱るとその影響を

「脾」が受けて胃炎を起こしたり、

また「肝」が元気になれば

「心」も元気になり、

精神が安定するといったつながりです。

 

私たちの体質も

五行にあてはめることができます。

 

五行説による自分の体質を知っておくと、

かかりやすい病気など

自分のウィークポイントがわかります。

 

乱れると病気や不調が

「気・血・水」も

漢方を知る上で大切なキーワード。

 

漢方では、

からだは「気」「血」「水」の

3つ要素で構成されていると考えています。

 

「気」とはからだ全体を動かすエネルギー、

「血」は血液そのものや

血液の流れと考えてよいでしょう。

 

「水」はリンパ液や唾液、

尿、汗など血液以外のすべての体液です。

 

「気」「血」「水」は、

互いに影聾を与えながら支え合っていて、

どれかひとつでもバランスが崩れると、

病気になったり、

心やからだに不調が規れてきます。

 

「腎」の働きが低下する更年期は、

この「気」「血」「水」が滞って、

からだのバランスが大きく乱れるとき。

 

自律神経と関係が深い「気」が滞ると、

不眼、頭痛、倦怠感など症状が現れます。

 

また、イライラや落ち込みなど

心の不瀾として現れる場合もあります。

 

「皿」が滞って起こる症状は、

めまいや動悸、のぼせ、ほてりなど。

 

とくに「瘀血(血液の循環が悲くなり、血液がよどんでしまった状態)」は、

女性の病気や不調ととても深い関係にあり、

瘀血があると生理痛、冷え症、子宮筋腫、

肩こり、しみ、しわなどの

トラブルが出てきます。

 

また更年期間害もひどくなります。

 

また「水」が不足すると、

のぼせやほてり、

皮膚の乾燥などの症状が現れてきます。

 

基本の漢方処方

漢方では更年期を、

「腎」の働きが衰えて

女性ホルモンの分泌が悪くなり、

老化が訪れた状態ととらえています。

 

したがって更年期は、

漢方薬で低下した「腎」を高めながら

瘀血を改善し、全身の機能を

高めていくことが治療の基本。

 

そのほか体質や症状にあわせて漢方薬を処方し、

つらい症状をとっていきます。

 

肩こり、のぼせに悩まされる人、

倦怠感が強くて起き上がれなくなってしまう人など、

更年期に出る症状は人によっても大きく違います。

 

からだの節目であるこの時期は、

その人の体質や性格などが大きく影響して、

心とからだのウィークポイントが

強く現れることが多いのです。

 

漢方では、食事も生活も漢方薬の処方も、

体質にあったケアが基本。

 

次に紹介する体質チェックで、

自分の体質とウィークポイントを知り、

ケアをしていきましょう。

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